Jama Williamson urodziła się w Evansville w stanie IN i ukończyła z wyróżnieniem Uniwersytet Notre Dame, uzyskując tytuł licencjata w dziedzinie komunikacji i teatru. Następnie przeniosła się do Nowego Jorku i uczęszczała do konserwatorium aktorskiego Circle in the Square. Po kilku występach poza Broadwayem, w tym po światowych premierach sztuk Avery`ego Croziera „Eat the Runt”, „Spanish Girl” i kultowego musicalu „Debbie Does Dallas” w reżyserii Erici Schmidt, dostała główną rolę w broadwayowskiej sztuce Manhattan Theatre Club „Losing Louie” w reżyserii Jerry’ego Zaksa. Wkrótce po debiucie na Broadwayu ona i jej mąż Curtis Mark Williams (były aktor i wynalazca Belly Buds) przenieśli się do Los Angeles, gdzie regularnie grała role w serialach NBC „Parks and Recreation” i „The Good Place”, „Samotni rodzice” stacji ABC oraz stałą rolę NoryTate w serialu Nick at „Hollywood Heights” stacji Nite oraz jako dyrektor Mullins w serialu Nickelodeon Nominowany do nagrody Emmy serial muzyczny „School of Rock”. Zagrała także w ponad 50 ogólnokrajowych reklamach. Niedawno wraz z mężem i dwiema córkami wróciła na wschodnie wybrzeże i regularnie występuje w „American Rust” z Jeffem Danielsem i Maurą Tierney.